- Зарабатывать деньги
- Устроить личную жизнь
- Заниматься чем-то важным, умным или полезным
- Иметь друзей, которые тебя уважают
- Быть значимым для других людей (вообще любых, в сети, в окружении)
Стресс перед экзаменом — нормально?
Нормален ли стресс перед экзаменом или от него нужно сразу же избавляться?
После последнего звонка традиционно начинаются экзамены: обязательная пара математики-русского языка и все остальные дополнительные. Баллы за экзамены будут ключевыми в выборе специальности, в выборе ВУЗа и в том, придётся ли платить за обучения.
Экзамены очень важны. Сейчас модно говорить, что ЕГЭ портит нервы детям и из-за него «Все с ума посходили! Такой стресс! ЕГЭ нужно отменить!». Можно, конечно. Но что будет вместо ЕГЭ? Экзамены в университетах, которые придётся сдавать устно или точно так же — письменно. Только для этого придётся ехать в каждый конкретный ВУЗ после….
После сдачи школьных выпускных экзаменов. И ехать придётся из своих городов и деревень нашей необъятной Родины. Из тех самых мест, откуда сегодня абитуриент может подать заявление дистанционно сразу в несколько ВУЗов только по результатам ЕГЭ. Подробнее о реальных преимуществах ЕГЭ https://kurs-ege24.ru/article/egye-otmenili-na-samom-dele-net/
Так нормален ли стресс перед экзаменом и нужно ли его глушить? Стресс — это эволюционно сформированная реакция нашего организма на угрозу существования. Например, когда на нас идёт недружественно настроенный человек с топором, мы будем испытывать стресс, эмоциональное и физическое напряжение. Зачем оно нужно? Чтобы мобилизовать все силы и убежать от этого человека (или поддать ему как следует, выбив топор). Казалось бы, экзамен не мужик с топором, не пожар и даже не мрачная гопота с района. Но почему перед экзаменом мы испытываем дискомфорт?
Всему виной наши социальные потребности (привет пирамиде Маслоу). Социальные потребности вынуждают нас быть реализованными в обществе, а это значит:
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: